三支一扶马上要来啦!小编整理了考前及当中的注意事项,各位考生小伙伴儿考前记得看一看哦!积一时之跬步,臻千里之遥程。愿此去繁花似锦,再相逢依旧如故。
★需备物品01
1、准考证多复印几张(3-4张),以防准考证丢失或者破损而影响;
2、身.份.证;
3、购买2B铅笔,并削成“鸭舌状”或购买涂卡**笔,一般带2支为宜;橡皮、黑色签字笔带2-3支为宜;
5、饮用水,但时较.好不要喝水;
6、带指针的手表1块,教室内不一定有表,要注意时间;
7、准备几块巧克力补充体力,一包面巾纸(桌子不平课垫桌角用);
★提前看考场02
亲临考场,熟悉乘车路线:考**天一定去一次考场,看看周边环境,较重要的是熟悉乘车路线,了解路上所需的时间,避免迟到。
★注意饮食03
尤其是考前**天,考生在饮食上要稍加注意。首先是要保证规律的进餐时间,这样不仅有利于消化吸收,而且能够保证大脑的供血,复xi时有精神。其次是注意饮食的营养与科学,不要吃太多油腻的东西,以清淡为主,多补充蛋白质和维生素,增强*力的同时,还能帮助记忆。切忌暴饮暴食,尤其是到路边摊吃东西,以免引起肠胃疾bing等影响。
★规律作息04
规律作息指的是考生在最后阶段要调整自己的作息时间,将大脑的兴奋点和身体的较.佳状态调整到与时间大致相同的时间段。晚上要正常休息,不要睡得太早,也不要睡得太晚。睡得太早,打破了原来的生物节律,往往会睡不着,过度思考明天的科目,最后导致失眠;睡得太晚,大脑得不到充分的休息,就会影响第二天答题水平的正常发挥。
★温馨提示
1、睡前检查用品是否准备齐全;
2、订好闹钟,建议考生同时安排家人或朋友起床提醒;
3、不要过度用脑,不要打游.戏;
4、查看天气情况,准备雨具等;
5、可以提前用打车软件定好第二天的出行用车。
★注意事项
1、考生应考时必须携带有效期内的二.代身.份.证或临时身.份.证、准考证方可入场,进入考场时要在考场座次表对应位置上签名确认。将身.份.证、准考证放在桌子右上角,以备查对。
2、前30分钟可进入考场;开始30分钟后不得入场;在规定时间内不得退场。
3、开始后,考生必须在试卷、答题卡、答题纸规定的位置上准确填写姓名、准考证号,不得**过装订线,不得做任何标记。
4、结束后,考生必须交齐试卷、答题纸或答题卡、草稿纸后并在考场座次表对应位置上再次签名确认。
5、考生必须遵守考场规则和纪律,应携带文件规定的用具不准将通讯工具等规定以外物品带至座位。
6、考生下载准考证后,如发现姓名、身.份.证号、服务岗位类别错误,请务必考前与制证机关联系。
7、请妥善保管准考证,以备面试时核查。
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